marousinews.gr
ΔΗΜΟΤΙΚΑ ΝΕΑΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑΜΑΡΟΥΣΙ

«ΝΙΩΣΕ ΔΥΝΑΤΗ!»: Δωρεάν Μαθήματα Αυτοάμυνας για γυναίκες διοργανώνει η Δημοτική Επιτροπή Ισότητας του Δήμου Αμαρουσίου 

Κοινοποίηση

Δωρεάν Μαθήματα Αυτοάμυνας διοργανώνει η Δημοτική Επιτροπή Ισότητας του Δήμου Αμαρουσίου για γυναίκες από 16 ετών και άνω για όλο τομήνα Ιούνιο του 2024, στο Κέντρο Τέχνης και Πολιτισμού ( Βασ. Σοφίας 85, Μαρούσι).

Τα μαθήματα αυτοάμυναςεστιάζουνστους βασικούς κανόνες αυτοάμυνας, στην ενίσχυση της αυτοπεποίθησης και στις τεχνικές και κινήσεις προστασίας και αντιμετώπισης επικίνδυνων καταστάσεων.

Η εξοικείωση με βασικούς κανόνες αυτοάμυνας, ενισχύει την αυτοπεποίθηση των γυναικών μέσα από τεχνικές και κινήσεις προστασίας του εαυτού μας, αλλά και αντιμετώπισης επικίνδυνων για την σωματική μας ακεραιότητα καταστάσεων.

Το πρόγραμμα πραγματοποιείται με την ευγενική χορηγία του Χρήστου Καμπακάκη,εκπαιδευτή και ιδιοκτήτη της σχολής MarousiMartialArtsAcademy (Γράμμου 29, Μαρούσι).


Τα μαθήματα θα πραγματοποιηθούν σε δύο ξεχωριστά γκρουπ  τιςΤετάρτες και τα Σάββατα του Ιουνίου.Ειδικότερα το πρόγραμμα των μαθημάτων έχει ως εξής:

Πρωί 10:00-12:00: Τετάρτη 5 – 12 – 19 – 26 Ιουνίου 2024.

-Απόγευμα 18:00-20:00: Σάββατο 1 – 8 – 15 – 22 Ιουνίου 2024

Το Σάββατο 29 Ιουνίου, 18:00-20:00, ο κύκλος μαθημάτων θα κλείσει και για τα δύο γκρουπ με μία μικρή γιορτή.

Δηλώσεις συμμετοχής στο τηλ.: 210 8056314

Θα τηρηθεί αυστηρά σειρά προτεραιότητας

Σε περίπτωση αθρόας προσέλευσης τα μαθήματα αυτοάμυνας θα επαναληφθούν τον Σεπτέμβριο.

Ποιος είναι ο Χρήστος Καμπακάκης

Ο Χρήστος Καμπακάκης είναι ιδιοκτήτης και εκπαιδευτής στη σχολή MarousiMartialArtsAcademy ( Γράμμου 29, Μαρούσι), με 13ετή εμπειρία στο χώρο του taekwondo ως εκπαιδευτής και από το 1997 ως εκπαιδευόμενος. Κατέχει τον 4ο βαθμό DAN στο taekwondo WTF και τον 2ο βαθμό DAN στο taekwondo ITF. Επίσης είναι πιστοποιημένος εκπαιδευτής από την ΠΟΕΤΑ (πανελλήνια ομοσπονδία εκπαίδευσης τεχνών αυτοάμυνας).

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ

Το νέο ΤΖΟΚΕΡ μοίρασε έπαθλα των 100.000 ευρώ σε 13 νικητές της δεύτερης κατηγορίας

Πρόσκληση εκδήλωσης ενδιαφέροντος για τη μίσθωση του Δημοτικού Κινηματογράφου ”ΜΙΜΗΣ ΦΩΤΟΠΟΥΛΟΣ”

Χωρίς νερό περιοχή στο Μαρούσι στις 15/8